Bien-Être Fascia
BIEN-ÊTREFASCIA

Le Voyage
du Corps

"Retrouver la fluidité originelle à travers l'écoute des fascias."

Cette approche s’appuie à la fois sur l’écoute du corps et sur les connaissances actuelles concernant les fascias.
👉 Des articles explicatifs sont disponibles dans le blog pour approfondir ces notions.

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L'Origine des tensions

Tout commence sous la peau. Les fascias, ces membranes délicates et intelligentes, gardent en mémoire chaque stress, chaque choc.

Ma mission est d'abord de comprendre votre histoire. Où le corps s'est-il figé ? Quelle émotion a durci le tissu ?

Le rôle des fascias dans l’apparition des douleurs est aujourd’hui largement étudié. 👉 Retrouvez des articles et références scientifiques dans le blog.

Origine des tensions - Fasciathérapie
L'Éveil du Sensible - Fasciathérapie
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L'Éveil du Sensible

Le soin n'est pas une manipulation, c'est une conversation. Par un toucher d'une extrême légèreté, j'entre en résonance avec vos fascias.

C'est à ce moment que le corps commence à lâcher prise. Le rythme interne se calme, laissant place à une perception plus profonde de soi-même.

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La Libération

Les blocages se délient. La douleur n'est plus un obstacle mais un signal qui s'apaise. Les fascias retrouvent leur élasticité naturelle.

Chaque mouvement redevient libre, fluide, sans effort. Vous habitez à nouveau pleinement votre enveloppe corporelle.

Les effets de la fasciathérapie sur la mobilité et la douleur sont aujourd’hui documentés. 👉 Pour aller plus loin, consultez les articles du blog.

La Libération - Fasciathérapie
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L'Harmonie retrouvée

Au-delà de la disparition des douleurs, vous repartez avec une clarté mentale et un sentiment de complétude.

L'Harmonie retrouvée - Fasciathérapie

Régulation physiologique

Équilibre du corps

Approche thérapeutique

Note importante

La fasciathérapie ne remplace pas un suivi médical. C'est une approche complémentaire respectueuse de votre parcours de santé. Elle est déconseillée en cas de phlébite ou fracture récente.

Questions fréquentes

La fasciathérapie est-elle un massage ?↓
Non. La fasciathérapie est une approche thérapeutique manuelle qui agit sur les fascias, tissus profonds essentiels à la mobilité, à la posture et à l’équilibre du corps. Même si le toucher est doux, l’intention n’est pas le bien-être ponctuel mais un travail thérapeutique en profondeur, respectueux du corps.
Proposez-vous des cartes cadeaux ?↓
Oui. Des cartes cadeaux sont disponibles pour offrir une séance ou un forfait.
Où ont lieu les séances ?↓
Les séances ont lieu au cabinet Bien-Être Fascia, à Bréauté (76), en Seine-Maritime.
Comment choisir la durée de séance ?↓
-45 minutes : séance découverte ou travail ciblé sur une zone précise -1 heure : séance thérapeutique complète -1 h 30 : travail approfondi sur des tensions multiples ou anciennes En cas de doute, je vous accompagne dans le choix le plus adapté.
Est-ce que la fasciathérapie remplace un suivi médical ?↓
Non. La fasciathérapie ne remplace pas un suivi médical, mais peut être un complément intéressant lorsque les douleurs persistent, que les examens sont normaux ou que le corps reste tendu malgré les soins.
Pour quelles douleurs peut-on consulter ?↓
La fasciathérapie peut accompagner notamment : -douleurs chroniques -mal de dos, lombaires, cervicales -migraines, maux de tête -tensions musculaires et articulaires -douleurs de la mâchoire, bruxisme -stress, fatigue, surcharge mentale -douleurs pelviennes ou liées à l’endométriose - .... Chaque accompagnement est personnalisé.
Combien de séances sont nécessaires ?↓
Cela dépend de la problématique, de son ancienneté et de votre corps. Certaines personnes ressentent un soulagement dès les premières séances, tandis que les douleurs chroniques ou anciennes nécessitent souvent un accompagnement sur plusieurs séances. Le forfait de 5 séances permet un travail progressif et durable.
Est-ce que les séances sont douloureuses ?↓
Les séances se font sans forcer. Le travail est généralement doux, mais certaines zones peuvent être sensibles lorsqu’elles sont très tendues. Chaque séance s’adapte à votre ressenti et à votre tolérance : l’objectif est d’accompagner le corps, jamais de le brusquer.

Démarrer votre voyage

Une séance suffit souvent à initier un changement profond. Prêt à écouter votre corps ?

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